如何真正彻底的提高吉他技术？（缓慢练习的重要性）

大家看无数大师的教学都会在一开始强调这个，包括我最喜欢的的DAVE，他不是有段时间右手得了罕见的疾病，丧失了技术，访谈时他说：“我又得从很慢的速度开始弹1324 1324，很枯燥。。。弹到翻白眼”还演示了一段，呵呵~

以下这条练习是我多年来使用的，综合了肌肉力度、节奏训练等多个方面的练习，效果很好。

1. 60bpm，四分音，就是响一下，你弹一个音，弹得好的就听不到节拍器的声音，因为被你精确的拨弦的正好盖住了。
2. 左手用最大的力气按弦，右手也是，用最大的力气拨弦，但是注意放松，发力是瞬间的，不要一直紧张。
3. 每组5分钟，一定要坚持到时间，每次练习3组，组间休息2分钟后立刻开始，休息时间过长影响练习效果。
4. 千万不要超载，刚开始练习每天15分钟足矣，完了就放琴，要保持手的良好状态，这一天最好是不要弹太久，不要影响到第二天的练习。
5. 所有大师都是从60甚至40的速度练出来的，而且他们每天都会练，我不是开玩笑的，这是真理。
6. 最关键的一点：相当与练武的内功心法的意思吧，练习时要全神贯注，不能有任何的打扰，练习时你全部的意识都在你的两只手的发力和放松上，最好闭眼练习，用心感受节奏之间的律动，寻找他，牢记他。

很想对很多朋友说一句，有时候我们不是练的太少，而是太多了。