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如何成为吉他高手?先握好你的左手!

2018-9-26 13:35:20| 发布者: 吉他之家| 查看: 6088| 评论: 0

摘要: 左手的握法两种较为主流,一摇滚式,二传统式。传统式姆指靠在吉他中间,手掌不会紧贴琴颈,通常会留个小空间,最大的好处是"手指延展"性较够,尤其你的小指跟无名指有较舒服的扩展空间,在弹奏难度较高的曲子时较舒 ...

左手的握法两种较为主流,一摇滚式,二传统式。

传统式姆指靠在吉他中间,手掌不会紧贴琴颈,通常会留个小空间,最大的好处是"手指延展"性较够,尤其你的小指跟无名指有较舒服的扩展空间,在弹奏难度较高的曲子时较舒适,很多高手都爱用传统式。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

传统式

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

拇指当支点固定琴颈,角度位置不一定,看每个人的手。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

手指延展性较佳

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

通常会留有缝隙

摇滚式左手呈现的是「虚」握琴颈,特别强调这字,是因为很多学生都是"紧"握,导致灵活度跟延展性不足。

此握法较特别的是,手掌虎口至食指后段处会变成稳固吉他的"支点".

也就是说传统式的支点只有四指头(按弦)跟姆指(顶住琴颈后面),摇滚式多了一个虎口,拇指会偏高,甚至会呈现反扣琴颈的角度。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

摇滚式

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虎口虚握支撑点较稳,必要时整个手掌都可帮助按紧指法。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

涂红色的位置容易成为支点帮助按弦。

换句话说,"稳固性"会比较高,稳固性高会影响很多事情。简单来说,按许多和弦会变得轻松,因为可以用整只手掌去支撑。

还有诠释技巧也较轻松,比如"推弦",很多吉他高手在做较夸张的推弦或颤音时,都喜欢用摇滚式握法,因为够稳。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

还有表演,乐队演出重视舞台动作,不在是静静的站在那边秀,为了取得更稳定的安全感,演出时许多乐手会采用用较多摇滚式握法。但缺点呢,就是传统式的优点,延展较差,在弹高把位低音弦的时候会很吃力。

OK,以上是大家都知道的事情,但在讨论两种方式那种好之前,我认为更应该要先问「你的手指长不长」?「你的手大不大」?

我自己的教学经验是,如果你的手指够长,像老外那样,按和弦或solo指法较轻松,比较容易采用传统式握法,但若手指较短,因为要扩指,按得又吃力,会比较容易依靠摇滚式的第三支点施力。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

拥有五根中指的男人paul gilbert

诶……很奇怪对不对?明明理论上来说,手指短更需要延展性,结果反而较多用摇滚式?

我的看法是,因为手指短学吉他真的较痛苦,为了让自己能快速上手,手部会下意识的採用摇滚式。那久而久之,就像穷者越穷,富者越富的概念,手指长的人成就感较高,练的也较好,技巧也较棒…手指短反之。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

一些文章或一些教学影片讨论关于姿势的理论,我认为稍较"片面",没有从整个结构系统去讨论,所以常常就沦为论战摇滚式好?还是传统式?...

什么叫结构系统?就像很多人常说男人性能力强,腰力要好,那难道要加强性能力,就拼命练腰就好吗?

肌肉运作不是单一启动,腰好是基本,要挺腰腹肌核心也要够强才挺得住,核心也包含下背肌群,下背肌群推力要够强,关键是髋部,也就是屁股,要启动屁股肌肉,大腿肌的爆发力要强…推力有了还要稳固你的身体,这时候又要看你的肩膀/手臂,背部肌群够不够力支撑…

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

哈哈哈~鬼扯那么多是要讲一个观念,手指长度扩展度影响握法,握法影响手腕,手腕又会倒回去改变角度,手腕跟你身体姿式息息相关……这都是环环相扣的。

所以,接下来我要讲一个超级关键,「手腕」。我很少看到有人讨论手腕,所以今天来讲解手腕跟姿式的关系。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

弹吉他要轻松,要舒服,多数人解决重点在"手指",但我必须说,手指用再多方法,疼痛跟长茧是永远避不了的,但手腕是初学者最容易忽略的关键,只要改善,弹吉他就会轻松非常多

一言以蔽之,诀窍就是「尽量打直」。

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会适当弯曲,但原则上稍直会比较舒适。

当我们手腕在凹折弯曲时,肌肉会变得紧绷不舒服。

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你可以试试看按各种指法,使用各种手腕的角度,打直会舒服许多。

但你会说,废话,简单的指法当然可以打直,但困难就在于高把位,你可以试试在吉他上弹「低把位低音弦」,跟「高把位低音弦」(中间把位比较没这问题),是不是为了要弹好音色,手腕会"自动变凹折",然后就更难弹…

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

越难弹奏的位置,手腕就会越不舒服。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

接著你会发现在凹折的情况下,无名指跟小指的肌肉会超级紧绷、超级拉扯、超级痛苦,然后你就想要更大力去按,接著就恶性循环…那音色怎么可能会好呢?

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

高把位低音弦是很多吉他手的弱点

怎么解决??很简单~我们要"洩力",把肌肉不适感消除。

让吉他离你身体近

1.身体下压靠近吉他

身体下压,肩膀/手臂距离就会改变,相对手腕也会较直,但此姿势长期来说对身体不好,须尽量避免。

2.吉他往身体靠近

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

脚踩东西让大腿垫高,吉他就会较靠近身体。

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翘脚也不失为一个方法,但一样要注意肌肉长期伤害问题。

改变你吉他的角度

1.往前移

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

2.往上抬

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

所以说古典吉他的演奏姿式,让琴身放在左脚打斜抬高是有它的道理的,这样手腕才可以持续保持舒适状态,确保每个把位每个格子的声音品质都是一致的。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

这是手腕相当舒适的姿势。

这样的观念也套在在"站姿"。为何你看很多大师吉他都会背很高,因为这样比较接近他坐著弹的角度,手腕较舒适,但对摇滚团/帅团来说XD,背高不够酷,所以能尽量低就低,但背越低手腕越痛苦?所以才要拉高拉斜,降低不适感。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

背高,降低手腕压力

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

背低,帅团都爱背低XD

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

如果你要帅又要好弹,就改变吉他的角度。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

看起来像在耍帅,但这样其实是让手腕舒适,更好Solo。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

好~讲到这裡,就是我教学经验裡对"左手姿式"的概念,要记得,身体的运作是"整个系统",不是单一改变什么就会什么。

怎么融会贯通呢?

比如东方人手较短,会採用摇滚式握法,初期还可以,久了曲子难度会提高,你需要更多高把位的延展性,所以还是要练习传统角度,接著就一定会面临到手腕不适问题,然后你就要去融合我上述的各种洩力撇步,去找寻自己最适应的姿式。

最完美的状态是两种握法连合并用,攻守自如,然后保持手腕舒适。要像水一样,随时流动,随时调整自己与吉他的相对位置,那才叫做真正的「正确姿势」。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

最后我们来看一支Paul Gilbert-Technical Difficulties的弹奏视频,完美融合两种握法的演出。

PS:

1)内文示范照片因为要让读者看得更清楚角度距离差异,所以拍摄较为夸张,实际上你看很多人弹奏角度只有一点点差异,甚至看不出有差。所以要自己用身体去体会那"一点点"的差别。

2)练琴越多手腕的柔软度会变高,手指的延展性也会,所以你看很多高手弹奏手腕是很弯曲的(那是因为他可以,不代表初学者可以),那跟肌肉僵硬的初学者状况完全不同的。

如何成为吉他高手?先握好你的左手!

吉他可以弹的烂,但姿势要100分。



路过

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