【吉他教学】想要强效练好吉他?请看完本文

你有几次打算坐下来好好练习，结果却只是毫无意义的乱弹一通？或许你不知道要练什么？或者无法决定你要加强哪个部分的弹奏？如果你觉得这情形有点熟悉，本篇会帮助你创造出一些在你练习时可以遵循、简单的指导用以开启一条强效练习的道路。

一、准备

一个练习的成功与否，以下三个基本因素非常关键：地点、器材/教材、以及时间分配。

1.地点

在哪里练习的重要性绝不亚于练习本身。找到一个会让你最不容易分心的房间—例如没有电视、电脑、吵杂的声音、聊天等。还有在练习时，把你的手机放在另一个房间，这样你就不会受到来电或信息的干扰。

另一方面，如果你无法把自己从上述的干扰中独立出来，试着戴耳机来帮助阻断会使你分心的声音。

2.器材/教材

确保你所有的器材—包括吉他、效果器、录音、调音器、以及节拍器—还有教材，乐谱，纸笔—都处于伸手可及的范围。

3.时间分配

最后，精确地知道你花了多少时间及剩下多少时间。你最不想做的事情就是把所有的时间全都浪费在你练习单的第一个项目上。对于帮助你纪录每个项目你花了多少时间练习，定时器会是很有价值的工具。

二、制作练习时间表

通常练习最难的部分是知道该练什么。在无法决定的时候，拥有一套你可以遵循、依你的时程表、或是练习需求而量身订制的固定的练习方式会很有帮助。不论你弹奏的音乐风格是什么，练以下五类技巧时应该要经常注意：

单弦技巧（例如音阶、琶音）

和弦与节奏

即兴演奏

听力训练

视谱

前三项一看就知道其内容是什么，不过后两项就需要稍微解释一下。

听力训练是一项专心听音乐的艺术，也就是当你复制一首歌曲当中的乐句或和弦时你该做的事。精熟这项天赋会帮助你将脑中听到的音乐、透过你的手指，转换到吉他的指板上。

视谱不必限制在读出五线谱上的音符。这也可以是读出记在手写歌词上的和弦记号。然而你越能读谱与记谱，与其他的乐手沟通会越容易。

当在制作你的练习时程表时，你可以一开始先五分钟的暖手，接着是20分钟单弦练习以及10分钟的即兴弹奏。然后你可以跟着节拍器练习5分钟和弦声位，再花10钟读和弦或旋律的谱，最后把这个小时剩下的时间，用来练习你从喜欢的歌曲当中挑出来的乐句。

最好的方式是把每天练习分散来做。每天三次20分钟的练习，或是白天半个小时、晚上半个小时；这都是分配练习时间的好方法。每天半个小时的成效，会比一周练习四个小时好很多。

图1为每周练习10小时的时程表范例。请注意在每天的例行练习中并没有包含每一个主题，但每次都是从一个简短的暖手练习开始。这非常重要而且不应该被忽视。这不只是实际上暖手以避免肌肉受伤，而且会让你的手与这些练习同步，建立起练习时的准确度。

图1

图2提供了一些暖手的范例。使用节拍器放慢速度练习。

图2

你已将把手暖好了，现在让我们来看看这五个主题在练习上的具体细节。

三、音阶、琶音、和音程

所有的旋律都是某种音阶、琶音、和音程的形式或组合，所以用上述的方式来归类单弦技巧是合理的。理想的情况下，你会想要在指板最多的位置上，尽可能练习最多的音阶（包括大调、小调、五声、蓝调、调式等等）、琶音（三和弦、属七和弦、减和弦等等）、和音程（音阶中跨越音符，像是四度、六度等等）。将这三种组合在一个快速练习的有效方式为：首先在一个位置上弹奏两个八度的音阶，配合节拍器或是节奏器，以稳定的方式往上行以及往下行弹出音阶中的八个音符（图3）。

图3

然后依顺序弹奏这个音阶（图4）、以这个音阶的根音弹奏琶音（图5）、依顺序弹出音程（图6）、最后依照这个音阶的指型弹奏一些实时想出来的乐句（图7）。

图4：依顺序弹奏此音阶

图5：以这个音阶的根音弹奏琶音

图6：依顺序弹出音程

图7：依照这个音阶的指型弹奏一些实时想出来的乐句

节拍器应该要设定在可以没有错误地弹奏出以上所有练习的速度。试着每天增加一或二个刻度，并且以本子记录下来让你可以追踪你进步的幅度。

这个方式可以用在任何音阶以及在指版上的任何位置。试着将这个方式应用在图8中的某些音阶或调式。

图8

在这些范例中专注练习交替拨弦，不过也试试看用扫弦以及混和拨弦（混合使用拨片与手指）。

你可以练习的时间会决定你可以练到多少音阶、位置、以及调。关于连奏音，一个好的练习目标可以是每周学习一个会使用到击弦、勾弦、推弦以及/或滑弦的乐句。一个星期之中每天弹奏这个乐句20~30次，你一定不会忘记怎么弹。

四、和弦与节奏

身为一个吉他手，拥有很好的和弦知识以及很强的节奏感永远都是你最有价值的资产。和弦与节奏很自然就是会配在一起，所以练习时应该一起练是很合理的。当你练习和弦时，总是跟着节拍器或是节奏鼓一起弹会让你保持拍子的稳定。

以下是很好的和弦声位练习。将你的节奏鼓设为中板摇滚、放克、或是蓝调 shuffle ，然后选一个音调。例如，A调。从开放和弦开始，接下来顺着琴颈往高把位，伴随着节奏弹奏每一个你知道的 A 和弦声位（图9），每一小节换一个和弦声位。不要停下来，以同样的流程练习 Am7 和弦（图10）。所有你想得到的和弦都这样练，然后把节拍调慢，以同样的流程来练习你最近刚学的新和弦声位。

 图9：伴随着节奏弹奏每一个你知道的 A 和弦声位

图10：以同样的流程练习 Am7 和弦

为了帮助加强你算拍子的能力，设定好你的鼓节奏一小节有声音，而下一小节为静音。这样会强迫你依赖你的生理定时器，并且帮助你在维持节拍上提升你的信心。

得到最有效益的练习安排的好方法，就是同时做两种或两种以上的练习。依照和弦谱练和弦，或是看着套谱弹和弦是两种很棒的方式，因为这结合了节奏吉他弹奏练习与