指力器对学习吉他有用吗？

前 言

相信学习吉他的同学，都知道市场上有一种学习吉他的辅助工具——指力器。到底指力器对学习吉他有什么用呢？估计很多同学没搞明白。

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什么是指力器

指力器就是一个像这种模样的东西。 

它有4-5个按指的装置，并内置弹簧。手指放在指力器上面，施加压力，克服弹簧弹力，把活动装置压下去。

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 指力器有什么用

按照官方说明书，是锻炼手指用的。锻炼手指哪方面呢？我们很容易联想到是锻炼手指力气用的。

按照这个说法，这种指力器，并不限于学习吉他的同学用，提琴类的乐手也适合用，琵琶乐手也可以用，中阮大阮乐手，也可以用。只要是需要按弦的乐器，都可以用。这么说，老年人，物理治疗康复者等，也可以用。

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什么人需要指力器

这个问题很好回答，指力器是练力的，当然就是左手（有的人是右手）不够力的人，需要用指力器。

左手的作用是什么？是按弦。按弦到底需要多少力气呢？估计几个鸡蛋的重量也能压稳。一把弦距手感都正常的木吉他（标准用弦），其实把手指放在弦上，轻轻一按，都能弹响。手指那么粗，弦那么细，怎么可能不够力气呢？

只要是健康的人，手指都不可能不够力气。除了小朋友以外，估计没有什么人左手力气不够的了。小朋友年纪小，所以手小，力气也小。相信满12周岁（保守估计，其实现在很多三年级以上的学生按弦都没问题）的学生，都具备按稳弦的能力。

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 为什么难按稳

其实，按不稳的主要原因，一方面是琴的问题，例如，弦距太高，琴颈弯曲变形等。这是属于硬件问题。另一方面，是人的问题。刚才所分析了，除了小朋友以外，我们的手是具备足够的力气按弦。之所以按不稳，不是力气的问题，是手指独立性的问题。

以初学者为例，大多数初学者，左手很快会累。那是因为，一只手指用力，其他手指也跟着用力，乃至整个手掌，整只手，甚至肩膀都用力。大家都有过这样的经历吧，弹一阵子就腰酸背疼。如果你有机会观察，你会发现，越是按不好弦的同学，手一般都很僵硬。这是独立性控制力的问题。

大脑指挥手指用力，其实很多力气都做了无用功。结果费力，不讨好。如果坚持练习，过了一段时间后，又会有很大的改善。至少手臂没有那么累了，肩膀也没有那么紧张了，练琴的持久力也提升了。这时手部的各个肌肉筋腱，都听指挥了，那是因为通过反复练习，独立性控制力提升了。

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要怎么用指力器

我们要弄懂，练琴是练什么？就手指机能这方面来讲，练琴，是练手指的灵活性，独立性控制力。

回到指力器用法的问题上。很多同学买了指力器，就使劲的抓。拿着一个东西使劲抓能提升手指灵活度，那没必要浪费钱买指力器，很多东西能代替。使劲的抓，不会让你的手指变得灵活，只会阻碍你的手变得灵活。所以，指力器正确的用法，并不是使劲抓的。

正确的用法应该是：

左手轻轻握着指力器，先是食指（任何一根手指开始都可以）往下按，这时，要观察另外3根手指有没有被带动跟着往下。如果有，要加以控制。你要指挥，只能一只手指用力，其他不能动，并且不能用力，保持放松。其他手指如此类推。

这里要注意的是，有的指力器能调节强度的。我们一开始要以轻为主。因为开始手感调得太重的话，是很难锻炼控制力的。

往后，我们可以调高强度。但调高强度的目的，不是把手练大力，而是提升手指的适应性。因为，我们有可能使用粗细不同的吉他弦。粗细不同的吉他弦，张力就不同，手感也不同。但是，无论哪种吉他弦，我们天生就已经具备按稳的能力。

另外记住一点，按弦不是越大力越好。例如，10牛的力就能足够弦按稳，那么你用11牛就好了。11牛以上的，都是无用功。所以，有的同学，吉他弹久了，手上起的茧老厚老厚，又黄又厚，那就是用力过度了。真正弹得灵活的手，是不会有这么厚的茧的。

所以，成也指力器，败也指力器。就看你怎么用了。

很多人就是因为没人指导，把一个设计初衷很好的产品，硬生生的把手练偏了。其实何止指力器，在学习吉他的过程中，因为认知的错误，所付出的时间换不到应有进步。例如，想弹得快的同学，以为每天下一点，加一百天，速度就能上升一百点。理论上是这样的，实际上毫无效果，该卡死的地方，还是卡死在那里。

如果你仔细回想上文对于按不稳的分析，你会发现，弹不快的原因，也是手指独立性的问题。手指独立性差对于初学者体现在僵硬，对于提升速度的同学来讲就是限速。所以速度练不快，不是死练，是有科学方法解决的，好比用指力器也是有科学的方法。否则适得其反。

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