初学者练琴手指疼是一个必经的阶段，就算弹吉他高手，如果长时间不练琴，重新弹的时候也会疼痛。 所以最好的治疗办法是：间断性持续的练习 要注意以下3点： 1、手指疼痛期间可减少练习时间：每天练习10-30分钟，或者采取分时段练习，每次只练习5-10分钟 2、不要以毒攻毒，认为增加练习强度，待手茧长起来就不疼了，那容易伤到手指，对以后练习也会产生影响 3、不仅仅是手指疼，手腕或者胳膊也疼，则需要调整正确的姿势手型去练习，正确手型则无需很大力气，胳膊手腕也不会疼痛 |
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